北穂高岳で味わう至福のひと時

穂高連峰や丹沢を歩いて20年余り。見たこと学んだことを備忘録として書いています。

2019-04-27から1日間の記事一覧

山の雑学~登山計画書~

上高地にお住まいの方です 登山計画書って? 登山者が山に登ろうとする時、その山を管轄する都道府県の知事あてに事前に提出する書面です。 「自分が好きで山に登るんだから、いちいち役所がかかわらないで欲しい」「書くのが面倒くさい」なんて、反発したり…

疲れにくい歩き方~③フラットフッティング~

雨や雪の日は、木や岩の上が滑りやすい 登りの歩き方 山に登る時は、道がでこぼこしていて靴が滑りやすいため、足裏全体で地面に平らに当たるように靴を置きます。「フラットフッティング」という歩き方で、基本技術の1つです。これをクセにするためには、…